Ecomely

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Khachapuri : photo du plat
Photo d’illustration : Eugene Krasnaok — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
Plats du quotidien

Khachapuri

Pain géorgien en bateau garni de fromage fondu, d’un jaune d’œuf et de beurre.

  • 45 min
  • 4 personnes
  • Moyen
  • Moyen
  • géorgienne

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Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Valeurs nutritionnelles

653 kcal par part

Protéines
32,2 g
Glucides
55,1 g
dont sucres
5 g
Lipides
32,7 g
Fibres
2,8 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Pétris farine, levure, lait, sel et sucre ; laisse lever 1 h.
  2. Forme 4 ovales, roule les bords pour faire des bateaux.
  3. Garnis du mélange mozzarella-feta et cuis 12 min à 230 °C.
  4. Ajoute un jaune d’œuf et du beurre au centre et cuis encore 2 min.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de levure de boulanger ?
Levure chimique — Pour une pâte express sans levée : un sachet de levure chimique (texture plus proche du cake que du pain).
Pas de lait tiède ?
Crème fraîche — Un peu de crème allongée d’eau (moitié-moitié) remplace le lait.
Pas de mozzarella ?
Fromage râpé (emmental, gruyère, comté) — Ton fromage râpé (emmental, gruyère, comté) remplace la mozzarella pour gratiner.
Fromage à raclette — Ton fromage à raclette remplace la mozzarella pour gratiner.
Pas de feta ?
Fromage de chèvre — Ton fromage de chèvre remplace la feta ; sale un peu plus.
Fromage frais à tartiner — Ton fromage frais à tartiner remplace la feta ; sale un peu plus.
Pas de beurre ?
Huile — Pour faire revenir ou cuire, de l’huile remplace le beurre (3 c. à soupe d’huile pour 50 g de beurre).

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.