
Goûter & pâtisserie
Milk bread (pain de lait)
Pain moelleux et légèrement sucré, préparé au lait de coco et enrichi de beurre, très répandu dans les boulangeries et les petits-déjeuners de Palaos. Sa mie filandreuse se conserve bien plusieurs jours.
Ingrédients
Ingrédients
Dorure
Selon tes envies
Valeurs nutritionnelles
496 kcal par part
- Protéines
- 14,1 g
- Glucides
- 67,9 g
- dont sucres
- 12,1 g
- Lipides
- 17,4 g
- Fibres
- 3,4 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Mélangez la farine, le sucre et la levure dans le bol du robot.
- Ajoutez le lait de coco tiède, l'eau tiède et l'œuf, puis pétrissez 5 minutes.
- Incorporez le beurre mou par petites parties, puis le sel, et pétrissez encore 10 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.
- Laissez lever 1 heure à couvert dans un endroit tiède, jusqu'à doubler de volume.
- Dégazez la pâte, divisez-la en 6 pavés et façonnez-les en boules. Placez-les dans un moule beurré.
- Laissez lever encore 30 minutes, dorez avec le mélange jaune d'œuf et lait de coco, puis enfournez à 180 °C pendant 25 à 30 minutes.
Variantes et astuces
Pain de lait en tresse. Divisez la pâte en 3 boudins, tressez-les et faites cuire comme indiqué.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de sucre en poudre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Pas de levure de boulanger sèche ?
- Levure chimique — Pour une pâte express sans levée : un sachet de levure chimique (texture plus proche du cake que du pain).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
D’autres idées
Galettes de manioc aux noix de coco (Ngermasech)40 min · 4 pers.Ngebesechel (pâte de banane mûre au lait de coco)30 min · 4 pers. · économiqueNgeklak ngerakl (tapioca au lait de coco)40 min · 4 pers. · économiqueNgeklebedel (bouillie de sagou au lait de coco)30 min · 4 pers. · économiqueNgeluk (banane frite au sucre de canne)20 min · 4 pers. · économiqueKemel ngeaus (omelette aux poissons fumés et oignons)20 min · 4 pers.Ngebelel (pâte de noix de coco au sucre)35 min · 6 pers.Ngebesbul (crêpes de riz aux bananes)30 min · 4 pers. · économique
Recette originale Ecomely.

Palaos
Palaos
Palaos
Palaos
Palaos
Palaos
Palaos
Palaos