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Pâté gaumais : illustration de la recette
Plats du quotidien

Pâté gaumais

Le pâté gaumais est une tourte de la région de Gaume, à base de viandes hachées, d'oignons et de fines herbes, enfermée dans une pâte brisée dorée. Il se mange chaud ou froid, en pique-nique ou en apéritif.

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Ingrédients

Ingrédients

Pâte

Farce

Épices & assaisonnement

Selon tes envies

À côté

Valeurs nutritionnelles

900 kcal par part

Protéines
36,5 g
Glucides
59,6 g
dont sucres
3,5 g
Lipides
55,9 g
Fibres
3,7 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Prépare la pâte brisée en sablant la farine, le beurre froid et le sel, puis ajoute l'œuf et l'eau froide jusqu'à former une boule lisse.
  2. Laisse reposer la pâte au frais 30 minutes, emballée dans du film.
  3. Dans un saladier, mélange le porc et le veau hachés avec les oignons ciselés, l'ail écrasé, le persil, la moutarde et les épices.
  4. Préchauffe le four à 180 °C et divise la pâte en deux, une part plus grande pour le fond.
  5. Étale la grande part, foncer un moule à tarte beurré, puis garnis de farce bien tassée.
  6. Recouvre avec la seconde abaisse, soude les bords, fais une cheminée au centre et badigeonne de jaune d'œuf.
  7. Enfourne 60 minutes jusqu'à ce que le pâté soit bien doré.
  8. Laisse tiédir avant de découper, ou laisse refroidir complètement pour une dégustation froide.

Variantes et astuces

Pâté de Gaume au lard. Ajoute les dés de lard fumé à la farce pour une saveur plus marquée.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de beurre froid ?
Huile — Pour faire revenir ou cuire, de l’huile remplace le beurre (3 c. à soupe d’huile pour 50 g de beurre).
Pas de porc haché ?
Poulet — Poulet remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Dinde fumée — Dinde fumée remplace le porc, même temps de cuisson à quelques minutes près.
Pas de veau haché ?
Dinde fumée — Dinde fumée remplace le veau, en escalopes fines.
Poulet — Poulet remplace le veau, en escalopes fines.
Pas de oignons ?
Échalote — Échalote remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Oignon vert (cébette) — Oignon vert (cébette) remplace l’oignon (l’échalote est plus douce, le poireau plus fondant).
Pas de gousses d'ail ?
Échalote — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
Oignon — Un peu d’échalote ou d’oignon apporte le fond de goût de l’ail (plus doux).
Pas de persil haché ?
Herbes de Provence — Tes herbes (herbes de provence) remplacent celles de la recette : le goût change un peu.
Basilic — Tes herbes (basilic) remplacent celles de la recette : le goût change un peu.

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.