Ecomely

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Pommes au four : photo du plat
Photo d’illustration : Alabama Extension — CC0, Wikimedia Commons
Desserts

Pommes au four

Pommes entières fondantes, beurre, cannelle et miel.

  • 45 min
  • 4 personnes
  • Moyen
  • Économique

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Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Selon tes envies

Valeurs nutritionnelles

189 kcal par part

Protéines
0,5 g
Glucides
26,1 g
dont sucres
22,5 g
Lipides
8,7 g
dont acides gras saturés
5,6 g
Fibres
2,1 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Évide les pommes sans les percer jusqu’en bas.
  2. Garnis d’un morceau de beurre, de miel et de cannelle.
  3. Cuis 35 min à 180 °C avec un fond d’eau.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de pommes ?
Poire — Poire remplace la pomme dans une tarte, un crumble ou une compote.
Coing — Coing remplace la pomme dans une tarte, un crumble ou une compote.

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.