Ecomely

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Sticky toffee pudding : photo du plat
Photo d’illustration : Sarah Stierch — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Desserts

Sticky toffee pudding

Gâteau aux dattes moelleux nappé d’une sauce caramel au beurre.

  • 55 min
  • 8 personnes
  • Moyen
  • Économique
  • anglaise

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Ingrédients

Ingrédients

Sauce caramel

Valeurs nutritionnelles

558 kcal par part

Protéines
6,1 g
Glucides
68,9 g
dont sucres
53,2 g
Lipides
27,8 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Fais bouillir les dattes dans l’eau, ajoute le bicarbonate et mixe.
  2. Mélange beurre, sucre, œufs, farine, levure et dattes ; cuis 35 min à 180 °C.
  3. Fais fondre beurre, sucre et crème pour la sauce.
  4. Pique le gâteau et nappe-le de sauce chaude.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de bicarbonate ?
Levure chimique — Un sachet de levure chimique remplace ½ c. à café de bicarbonate.
Pas de sucre roux ?
Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Sirop d’érable — Sirop d’érable remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Pas de levure chimique ?
Bicarbonate de soude — ½ c. à café de bicarbonate + 1 c. à café de jus de citron ou de vinaigre remplacent 1 sachet de levure chimique.

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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