Ecomely

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Tarte aux myrtilles : photo du plat
Photo d’illustration : Nono vlf — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Desserts

Tarte aux myrtilles

Myrtilles juteuses sur pâte sablée, avec un flan léger à la crème.

  • 50 min
  • 8 personnes
  • Moyen
  • Économique

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Ingrédients

Valeurs nutritionnelles

251 kcal par part

Protéines
4,4 g
Glucides
30,1 g
dont sucres
18,1 g
Lipides
11,7 g
dont acides gras saturés
7,2 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Garnis la pâte de myrtilles.
  2. Mélange œufs, crème et sucre, verse dessus.
  3. Cuis 35 min à 180 °C.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de myrtilles ?
Fruits rouges — Tes fruits (fruits rouges) remplacent ceux de la recette, même quantité.
Framboises — Tes fruits (framboises) remplacent ceux de la recette, même quantité.
Pas de sucre ?
Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.