Mic dejun
Chilaquiles
Chipsuri de tortilla în sos de roșii cu ardei iute, ou, smântână și brânză: brunch-ul mexican.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
488 kcal per porție
- Proteine
- 14,9 g
- Glucide
- 36,1 g
- din care zaharuri
- 6,5 g
- Grăsimi
- 30,4 g
- din care saturate
- 14,9 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Mixează roșiile, usturoiul, ardeiul iute și jumătate din ceapă, apoi fierbe 10 min până se reduce.
- Adaugă chipsurile și amestecă 1 min ca să se îmbrace în sos.
- Servește cu ou ochi, smântână, brânză, ceapă și coriandru.
Alte idei
Omletă10 min · 2 pers. · economicPaste cu pesto20 min · 4 pers.One pot pasta cu roșii și mozzarella20 min · 4 pers.Paste cu dovlecei și feta25 min · 4 pers.Gnocchi la tigaie cu sos de roșii20 min · 4 pers.Tagliatelle cu ciuperci25 min · 4 pers. · economicTaitei călițiți cu legume25 min · 4 pers. · economicTabbouleh20 min · 6 pers. · economic
italiană
italiană
italiană
asiatică
orientală
Rețetă originală Ecomely.