
Carne
Musaca
Vinete, carne de miel aromată cu scorțișoară și bechamel gratinat.
Ingrediente
Ingrediente
Bechamel
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
547 kcal per porție
- Proteine
- 30,3 g
- Glucide
- 16,7 g
- din care zaharuri
- 10,9 g
- Grăsimi
- 38,5 g
- din care saturate
- 14,4 g
- Fibre
- 6 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Taie vinetele felii, unge-le cu ulei și coace-le 20 min la 200 °C.
- Căliște ceapa, usturoiul și carnea, adaugă roșiile, scorțișoara și oregano; fierbe la foc mic 15 min.
- Pregătește bechamelul, iar de pe foc adaugă oul, nucșoara și jumătate din parmezan.
- Alternează vinetele și carnea într-un vas, acoperă cu bechamel și parmezan.
- Dă la cuptor 35 min la 180 °C și lasă să se odihnească 10 min înainte de tăiat.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

franțuzească
franțuzească

franțuzească
savoiardă
franțuzească
burgundă