
Carne
Roșii umplute
Mâncarea de vară a familiei, cu orez fiert în sos.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
532 kcal per porție
- Proteine
- 23 g
- Glucide
- 53,5 g
- Grăsimi
- 23,1 g
- din care saturate
- 8,3 g
- Fibre
- 6,2 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Taie capacele roșiilor și scobește-le; păstrează pulpa.
- Amestecă carnea de cârnați, ceapa, usturoiul, pătrunjelul și pesmetul.
- Umple roșiile și pune capacele la loc.
- Pune orezul crud și pulpa în tavă, așază roșiile: 45 min la 180 °C.
Alte idei
Gratin de dovlecei45 min · 4 pers. · economicDovlecei umpluți1 h · 4 pers.Quiche cu dovlecei și brânză de capră50 min · 6 pers.Pui jerk jamaican55 min · 4 pers.Pui piri-piri1 h · 4 pers.Gratin de dovlecei cu slănină50 min · 4 pers.Dovlecei gratinați cu brânză35 min · 4 pers. · economicFlan de dovlecei50 min · 4 pers. · economic
Rețetă originală Ecomely.

franțuzească
franțuzească
jamaicană
portugheză
franțuzească
franțuzească
franțuzească