
Carne
Porchetta
Piept de porc rulat cu ierburi, usturoi și fenicul, cu coajă crocantă.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
640 kcal per porție
- Proteine
- 42,8 g
- Glucide
- 1 g
- din care zaharuri
- 0,1 g
- Grăsimi
- 51,4 g
- din care saturate
- 19,8 g
- Fibre
- 0,5 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Taie carnea în carouri, freac-o cu usturoi, ierburi, fenicul, coajă de lămâie, sare și piper.
- Rulează strâns și leagă cu sfoară; lasă pielea să se usuce peste noapte la rece.
- Gătește 3 h la 160 °C, apoi 20 min la 240 °C pentru o piele crocantă.
Alte idei
Rețetă originală Ecomely.

franțuzească
franțuzească

franțuzească
savoiardă
franțuzească
burgundă