
Vegetarian
Risotto cu mazăre și mentă
Risotto de primăvară cu mazăre, mentă și lămâie.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
462 kcal per porție
- Proteine
- 14,2 g
- Glucide
- 66,6 g
- din care zaharuri
- 3,3 g
- Grăsimi
- 12,1 g
- din care saturate
- 7,5 g
- Fibre
- 5,8 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Călește orezul cu șalota până devine sticlos, apoi stinge cu vinul alb.
- Adaugă supa polonic cu polonic timp de 18 min, iar mazărea la jumătatea timpului de gătit.
- Termină cu unt, parmezan, coajă de lămâie și mentă.
Alte idei
Omletă10 min · 2 pers. · economicRisotto cu ciuperci35 min · 4 pers.Șakșuka35 min · 4 pers. · economicPaste cu pesto20 min · 4 pers.One pot pasta cu roșii și mozzarella20 min · 4 pers.Paste cu dovlecei și feta25 min · 4 pers.Gnocchi la tigaie cu sos de roșii20 min · 4 pers.Tagliatelle cu ciuperci25 min · 4 pers. · economic
Rețetă originală Ecomely.


italiană
magrebiană
italiană
italiană
italiană