Plăcintă cu spanac și feta (spanakopita)

Fotografie cu titlu ilustrativ: Tanya Bakogiannis — CC BY 3.0, Wikimedia Commons

Vegetarian

Plăcintă cu spanac și feta (spanakopita)

Spanac, feta și ierburi într-un aluat filo crocant.

1 h 05
6 persoane
Mediu
Mediu
grecească

Ai gătit-o? Evaluează rețeta

Salvează la favorite Adaugă în lista mea de cumpărături

Ingrediente

Condimente și asezonare

Mărar
Nucșoară
Piper

Valori nutriționale

304 kcal per porție

Proteine: 11,3 g
Glucide: 20,1 g
Grăsimi: 19 g
din care saturate: 11,7 g
Fibre: 3,3 g

Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.

Mod de preparare

Căliște ceapa, apoi spanacul, până își elimină apa; scurge-l bine.
Amestecă cu feta mărunțită, ouăle, mărarul, nucșoara și piperul.
Pune 5 foi de filo unse cu unt într-o tavă, întinde umplutura și acoperă cu alte 5 foi unse cu unt.
Taie blatul de deasupra în porții și dă la cuptor 40 min la 180 °C.

Alte idei

Gratin dauphinois1 h 35 · 4 pers. · economic Quiche cu praz55 min · 6 pers.Mac and cheese35 min · 4 pers. · economic Lasagna cu spanac și ricotta1 h 05 · 4 pers.Gratin de dovlecei45 min · 4 pers. · economic Tartă subțire cu roșii și muștar45 min · 6 pers.Gratin de conopidă45 min · 4 pers. · economic Năut copt cu legume50 min · 4 pers. · economic