Ecomely

Язык

Банни чау: фото блюда
Иллюстративное фото: Lucinda jolly — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Мясо

Банни чау

Половинка хлеба с выбранным мякишем, наполненная карри — уличная еда Дурбана.

  • 55 мин
  • 4 человека
  • Средне
  • Дороже
  • южноафриканская

Оцени рецепт после готовки

Добавить в избранноеДобавить в мой список покупок

Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

Пищевая ценность

742 ккал на порцию

Белки
41,4 г
Углеводы
81,3 г
в т. ч. сахара
13,1 г
Жиры
25,7 г
в т. ч. насыщенные
5,7 г
Клетчатка
6,6 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Приготовь карри: лук, специи, мясо, помидоры, картофель и вода, 35 минут.
  2. Разрежь хлеб на четвертинки, вынь мякиш из каждого куска.
  3. Наполни карри и накрой кусочком мякиша.

Другие идеи

Запеканка паранмантье1 ч · 4 чел.Домашние бургеры25 мин · 4 чел.Чили кон карне1 ч · 4 чел.Запечённая курица1 ч 30 мин · 4 чел.Кускус1 ч 30 мин · 6 чел.Куриное карри40 мин · 4 чел.Блянкет из телятины2 ч · 6 чел.Пот-о-фё3 ч 30 мин · 6 чел.

Оригинальный рецепт Ecomely.