Вегетарианское
Тушёный карамелизованный цикорий
Нежный цикорий, карамелизованный в масле с сахаром, без горечи.
Ингредиенты
Ингредиенты
Специи и приправы
Пищевая ценность
100 ккал на порцию
- Белки
- 2,2 г
- Углеводы
- 6,4 г
- в т. ч. сахара
- 5,5 г
- Жиры
- 6,6 г
- Клетчатка
- 2 г
Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.
Приготовление
- Разрежь кочанчики цикория пополам.
- Обжарь их в масле с сахаром до золотистого цвета.
- Добавь лимон и немного воды, накрой крышкой и туши 25 минут.
Другие идеи
Дал из красной чечевицы со сладким картофелем35 мин · 4 чел. · бюджетноКрем-суп из брокколи30 мин · 4 чел. · бюджетноТурецкий суп из красной чечевицы35 мин · 4 чел. · бюджетноКрем-суп из цветной капусты с карри35 мин · 4 чел. · бюджетноСалат из фенхеля с апельсином15 мин · 4 чел. · бюджетноТомлёный лук-порей35 мин · 4 чел. · бюджетноЛаблаби30 мин · 4 чел. · бюджетноКрем-суп из красной чечевицы с морковью35 мин · 4 чел. · бюджетно
индийская
турецкая
итальянская
тунисская
Оригинальный рецепт Ecomely.