Кацу санду

Иллюстративное фото: No machine-readable author provided. Fg2 assumed (based on copyright claims). — Public domain, Wikimedia Commons

Блюда на каждый день

Кацу санду

Эскалоп в панко в мягком тостовом хлебе с капустой и соусом тонкацу.

25 мин
4 человека
Средне
Средне
японская

Оцени рецепт после готовки

Добавить в избранное Добавить в мой список покупок

Ингредиенты

Ингредиенты

2 Свиные эскалопы
1 Яйцо
60 г Панко
4 ломтика Толстые ломти тостового хлеба
0,13 Белокочанная капуста
4 ст. л. Соус тонкацу или барбекю
50 сл Масло

Специи и приправы

Горчица
Майонез

Пищевая ценность

356 ккал на порцию

Белки: 18,8 г
Углеводы: 29,5 г
в т. ч. сахара: 8,4 г
Жиры: 17,3 г
в т. ч. насыщенные: 3,1 г
Клетчатка: 2,1 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

Запаникуй эскалопы (мука, яйцо, панко) и жарь во фритюре 4 минуты.
Намажь хлеб майонезом и горчицей.
Выложи тонко нарезанную капусту и эскалоп, политый соусом, накрой вторым ломтем и обрежь корочку.

Другие идеи

Паста карбонара20 мин · 4 чел.Домашняя пицца30 мин · 4 чел.Тако25 мин · 4 чел.Домашние бургеры25 мин · 4 чел.Омлет10 мин · 2 чел. · бюджетно Крок-месье20 мин · 4 чел.Курица в горчичном соусе30 мин · 4 чел.Эскалопы в панировке25 мин · 4 чел.