Ecomely

Lugha

Bretzels: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Sundar1 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Vitafunio vya jioni

Bretzels

Mikate iliyosokotwa, iliyochovywa kwenye maji ya baking soda, yenye ukoko wa kahawia unaong'aa na chumvi ya punje.

  • dak 55
  • watu 8
  • Wastani
  • Nafuu
  • Kialsace

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

247 kcal kwa sehemu moja

Protini
8.7 g
Wanga
42.6 g
ikiwemo sukari
1 g
Mafuta
3.8 g
Nyuzinyuzi
2.4 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Kanda unga, hamira, maji, siagi na chumvi; acha uumuke kwa saa 1.
  2. Tengeneza vipande virefu vyembamba na uvifunge kama bretzel.
  3. Vichovye kwa sekunde 30 kwenye lita 2 za maji yanayochemka yenye baking soda.
  4. Nyunyizia chumvi ya punje na uoke kwa dakika 15 kwenye 210 °C.

Mawazo mengine

Far bretonsaa 1 dak 05 · watu 8 · nafuuKeki ya limausaa 1 · watu 8 · nafuuKeki ya mtindidak 45 · watu 8 · nafuuTart ya limau yenye meringuesaa 1 dak 10 · watu 8 · nafuuMadeleinesdak 25 · watu 24 · nafuuBanana breadsaa 1 dak 05 · watu 8 · nafuuMuffins za blueberidak 37 · watu 12 · nafuuPatatas bravasdak 55 · watu 4 · nafuu

Pishi asili la Ecomely.