Ecomely

Lugha

Saladi ya selari-mizizi na mayonesi (céleri rémoulade): picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Jpbrigand2 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Saladi na vianzio

Saladi ya selari-mizizi na mayonesi (céleri rémoulade)

Selari-mizizi iliyokunwa kwenye mayonesi yenye haradali nyingi: kiamsha-kinywa cha kawaida cha mikahawa ya Kifaransa.

  • dak 15
  • watu 4
  • Wastani
  • Nafuu
  • Kifaransa

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

131 kcal kwa sehemu moja

Protini
1.3 g
Wanga
3.2 g
ikiwemo sukari
1.3 g
Mafuta
11.7 g
Nyuzinyuzi
2.9 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Menya na ukune selari vipande vyembamba, kisha mimina maji ya limau juu yake.
  2. Changanya mayonesi na haradali.
  3. Koroga selari kwenye mchanganyiko, ongeza kiungo cha ladha na uache dakika 30 mahali pa baridi.

Mawazo mengine

Supu laini ya broccolidak 30 · watu 4 · nafuuSaladi ya fenesi na chungwadak 15 · watu 4 · nafuuLablabidak 30 · watu 4 · nafuuSaladi ya kabichi nyekundu na tufaha na walnatidak 15 · watu 4Camembert iliyochomwa ovenidak 25 · watu 4 · nafuuOmeletidak 10 · watu 2 · nafuuSupu ya mbogadak 45 · watu 4 · nafuuPasta ya sufuria moja na nyanya na mozzarelladak 20 · watu 4

Pishi asili la Ecomely.