Ecomely

Lugha

Gratin ya Dauphinois: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Ludovic Péron — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Milo ya kila siku

Gratin ya Dauphinois

Laini, ya dhahabu, bila jibini kama mapokeo yanavyotaka.

  • saa 1 dak 35
  • watu 4
  • Wastani
  • Nafuu
  • Kidauphiné

Umeyapika? Toa tathmini

Hifadhi kama kipendwaOngeza kwenye orodha yangu ya manunuzi

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Kwa hiari yako

Vya kuambatana

Thamani ya lishe

554 kcal kwa sehemu moja

Protini
11.8 g
Wanga
48.6 g
ikiwemo sukari
9.6 g
Mafuta
32.7 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
22 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Menya viazi na uvikate vipande vyembamba vya duara, bila kuviosha.
  2. Sugua bakuli la kuokea kwa kitunguu saumu kilichokatwa.
  3. Pasha krimu na maziwa pamoja na chumvi, pilipili manga na kungumanga.
  4. Panga viazi na krimu kwa tabaka, kisha oka saa 1 na dakika 15 kwa 160 °C.

Mawazo mengine

Mac and cheesedak 35 · watu 4 · nafuuGratin ya zucchinidak 45 · watu 4 · nafuuGratin ya cauliflowerdak 45 · watu 4 · nafuuNjegere za Kikabuli zilizochomwa na mbogadak 50 · watu 4 · nafuuPatatas bravasdak 55 · watu 4 · nafuuMipira ya dengu nyekundudak 45 · watu 4Tian ya Provencesaa 1 dak 20 · watu 6 · nafuuKolifulawa nzima iliyochomwa kwa viungosaa 1 dak 05 · watu 4 · nafuu

Pishi asili la Ecomely.