Ecomely

Lugha

Mayonesi ya nyumbani: picha ya chakula
Picha ya kielelezo: Cullen328 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Michuzi na misingi

Mayonesi ya nyumbani

Inafaulu kila mara ikiwa viungo vyote viko katika joto la kawaida.

  • dak 10
  • watu 4
  • Wastani
  • Nafuu
  • Kifaransa

Umeyapika? Toa tathmini

Viungo

Viungo

Viungo vya ladha na viungo vya kukolea

Thamani ya lishe

68 kcal kwa sehemu moja

Protini
0.9 g
Wanga
0.1 g
ikiwemo sukari
0 g
Mafuta
7.1 g
ikiwemo mafuta yaliyoshiba
1 g
Nyuzinyuzi
0 g

Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.

Maandalizi

  1. Changanya kiini cha yai na haradali.
  2. Mimina mafuta kwa mkondo mwembamba ukichanganya bila kusimama.
  3. Ongeza siki, chumvi na pilipili manga.

Mawazo mengine

Pishi asili la Ecomely.