
Vitindamlo
Nougat ya barafu
Parfait ya barafu yenye asali, matunda yaliyohifadhiwa kwa sukari na nougatine, pamoja na sosi ya raspberry.
Viungo
Thamani ya lishe
319 kcal kwa sehemu moja
- Protini
- 3.5 g
- Wanga
- 32.2 g
- ikiwemo sukari
- 31.6 g
- Mafuta
- 18.9 g
- ikiwemo mafuta yaliyoshiba
- 11.7 g
- Nyuzinyuzi
- 1.8 g
Makadirio ya Ecomely kutoka kwa viungo kwa jedwali la Ciqual la ANSES, bila vyakula vya kando wala vikolezo vya kuonja.
Maandalizi
- Pasha asali kisha uimimine juu ya wazungu wa mayai waliopigwa huku ukipiga hadi ipoe.
- Changanya na krimu iliyopigwa, matunda yaliyohifadhiwa kwa sukari na pralini.
- Mimina kwenye bakuli la keki na uweke kwenye friza kwa saa 6.
- Hudumia vipande pamoja na sosi ya raspberry iliyosagwa na sukari.
Mawazo mengine
Kome za mtindo wa bahariadak 30 · watu 4Clafoutis ya cherrydak 55 · watu 6 · nafuuMishikaki ya kuku iliyolowekwa kwenye viungodak 35 · watu 6Mishikaki ya kuku tikkadak 30 · watu 4Verrines baridi za matunda mekundudak 10 · watu 6Vitello tonnatosaa 1 · watu 6Tarti ya apricoti na lozidak 50 · watu 8Stroberi na sukari pamoja na krimu ya chantillydak 10 · watu 4 · nafuu
Pishi asili la Ecomely.

Kifaransa
Kilimousin
Kihindi
Kiitaliano
