
స్నాక్స్
కోషీన్యాలు
చుక్క ఆకారంలో ఉండే బ్రెజిల్ క్రొక్వెట్లు, క్రీమ్ చీజ్ కలిపిన చీల్చిన చికెన్ స్టఫింగ్తో.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
514 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 22.7 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 41.8 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 3.1 గ్రా
- కొవ్వు
- 27.3 గ్రా
- పీచు
- 2.5 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- చికెన్ను పులుసులో ఉడికించి, ఉల్లిపాయ, చీజ్, పార్స్లీతో కలిపి చీల్చండి.
- పులుసు, వెన్నను మరిగించి, పిండిని ఒకేసారి వేసి, గోరువెచ్చగా ఉన్నప్పుడు కలిపి పిసకండి.
- స్టఫింగ్ను పిండిలో చుక్క ఆకారంలో చుట్టి, గుడ్డు, బ్రెడ్ పొడి పట్టించండి.
- 4 నిమిషాలు డీప్ ఫ్రై చేయండి.
మరిన్ని ఐడియాలు
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.

ఫ్రెంచ్
అమెరికన్
టెక్స్-మెక్స్
ఫ్రెంచ్
మగ్రెబ్
భారతీయ
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్