Ecomely

భాష

కారమెల్ పోర్క్: వంటకం ఫోటో
ఉదాహరణ ఫోటో: Arnaud 25 — CC0, Wikimedia Commons
మాంసాహారం

కారమెల్ పోర్క్

వియత్నామీస్ రెస్టారెంట్‌లో లాగా తీపి-ఉప్పు మెరిసే వంటకం.

  • 45 నిమి.
  • 4 మందికి
  • మధ్యస్థం
  • మధ్యస్థ ఖర్చు
  • వియత్నామీస్

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండినా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

పదార్థాలు

మసాలాలు & రుచికి

మీ ఇష్టం మేరకు

పక్కన వడ్డించడానికి

పోషక విలువలు

372 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్
28.9 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు
16.2 గ్రా
అందులో చక్కెరలు
14.7 గ్రా
కొవ్వు
21.2 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు
8.2 గ్రా
పీచు
0.7 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

  1. పోర్క్‌ను ముక్కలుగా కోయండి.
  2. చక్కెర, 2 టేబుల్‌స్పూన్ల నీటితో లేత బంగారు రంగు కారమెల్ తయారు చేయండి.
  3. మాంసం, ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, సోయా సాస్, ఫిష్ సాస్ వేయండి.
  4. సాస్ మాంసానికి పట్టేంత వరకు 25 నిమిషాలు సన్నని సెగపై ఉడికించండి.

మరిన్ని ఐడియాలు

అష్షీ పర్మాంటియే1 గం. · 4 మందిఇంట్లో చేసిన బర్గర్లు25 నిమి. · 4 మందిచిలీ కాన్ కార్నె1 గం. · 4 మందిరోస్ట్ చికెన్1 గం. 30 నిమి. · 4 మందికూస్కూస్1 గం. 30 నిమి. · 6 మందిచికెన్ కర్రీ40 నిమి. · 4 మందిబ్లాంకెట్ డి వో (దూడ మాంసం కూర)2 గం. · 6 మందిపో-ఔ-ఫ్యూ3 గం. 30 నిమి. · 6 మంది

Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.