మాంసాహారం
ఓవెన్ సాసేజ్‌లు, బంగాళాదుంపలు, ఉల్లిపాయలు
అన్నీ ఒకే ట్రేలో: ఓవెన్‌లో పెట్టి, మీరు ఇతర పనులు చూసుకోండి.
పదార్థాలు
పదార్థాలు
మసాలాలు & రుచికి
పోషక విలువలు
1,133 kcal ఒక్కో వడ్డనకు
- ప్రోటీన్
- 38.7 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు
- 52.1 గ్రా
- అందులో చక్కెరలు
- 11.5 గ్రా
- కొవ్వు
- 83.2 గ్రా
- అందులో సంతృప్త కొవ్వు
- 28.9 గ్రా
- పీచు
- 8.2 గ్రా
పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.
తయారీ విధానం
- కూరగాయలను ముక్కలుగా కోసి, నూనె, హెర్బ్స్‌తో కలుపు.
- ట్రేలో పరచి, ఫోర్క్‌తో గుచ్చిన సాసేజ్‌లను పెట్టు.
- 200 °C వద్ద 40 నిమిషాలు కాల్చు, సగం సమయంలో కలుపు.
మరిన్ని ఐడియాలు
హామ్ పాస్తా గ్రాటిన్35 నిమి. · 4 మందిహామ్ మాకరోని గ్రాటిన్40 నిమి. · 4 మందిగుమ్మడి తరహా కూర (జుకీనీ) ఫ్లాన్50 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుబ్రోకలీ గ్రాటిన్45 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుగ్రాటిన్ డోఫినువా1 గం. 35 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుసాసేజ్‌లు, మాష్డ్ పొటాటో40 నిమి. · 4 మందిగ్రాటిన్ ఆఫ్ జుకినీ45 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చుగ్రాటిన్ ఆఫ్ కాలీఫ్లవర్45 నిమి. · 4 మంది · తక్కువ ఖర్చు
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
డోఫినే
ఫ్రెంచ్
ఫ్రెంచ్
Ecomely ప్రత్యేక వంటకం.