రోజ్‌మేరీ వైట్ బీన్ సూప్

బీన్స్, వెల్లుల్లి, రోజ్‌మేరీతో గ్రామీణ శైలి సూప్, పైన ఆలివ్ నూనె చుక్కలు.

30 నిమి.
4 మందికి
సులభం
తక్కువ ఖర్చు

వండారా? రేటింగ్ ఇవ్వండి

ఇష్టమైనవాటిలో సేవ్ చేయండి నా సరుకుల జాబితాలో చేర్చండి

పదార్థాలు

800 గ్రా. ఉడికించిన తెల్ల బీన్స్
1 ఉల్లిపాయ
1 లీ. స్టాక్ (రసం)
4 టేబుల్ స్పూన్లు ఆలివ్ నూనె

మసాలాలు & రుచికి

3 రెబ్బలు వెల్లుల్లి
రోజ్‌మేరీ
ఉప్పు

పోషక విలువలు

322 kcal ఒక్కో వడ్డనకు

ప్రోటీన్: 14.1 గ్రా
కార్బోహైడ్రేట్లు: 24.3 గ్రా
అందులో చక్కెరలు: 2.3 గ్రా
కొవ్వు: 15.5 గ్రా
అందులో సంతృప్త కొవ్వు: 2.8 గ్రా
పీచు: 14.6 గ్రా

పదార్థాలు, ANSES Ciqual పట్టిక ఆధారంగా Ecomely లెక్కించిన అంచనా; సైడ్ డిష్‌లు, రుచికి తగ్గట్టు వేసేవి లేకుండా.

తయారీ విధానం

ఉల్లిపాయ, వెల్లుల్లి, రోజ్‌మేరీని నూనెలో వేయించు.
బీన్స్, స్టాక్ వేసి 15 నిమిషాలు ఉడికించు.
మిక్సీ పట్టి, పైన కొద్దిగా నూనె చుక్కలు వేసి వడ్డించు.

మీ ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి: “రోజ్‌మేరీ వైట్ బీన్ సూప్” మీ ఇష్టమైనవాటిలో చేరుతుంది, మీరు పరిమాణాలు మార్చుకోవచ్చు, పదార్థాలు నేరుగా మీ సరుకుల జాబితాలోకి వెళ్తాయి, దాన్ని కుటుంబంతో షేర్ చేయవచ్చు. బ్యాంక్ కార్డ్ అవసరం లేదు.

నా ఉచిత ఖాతాను సృష్టించండి నాకు ఇప్పటికే ఖాతా ఉంది