Ecomely

ภาษา

กุหลาบจามุน: ภาพอาหาร
ภาพประกอบ: Rupamdas75 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
ของหวาน

กุหลาบจามุน

ลูกกลมเล็ก ๆ ทอดแล้วแช่ในน้ำเชื่อมกลิ่นกระวานและกุหลาบ

  • 45 นาที
  • 6 ที่
  • ปานกลาง
  • ประหยัด
  • อินเดีย

ทำแล้วใช่ไหม ให้คะแนนเลย

วัตถุดิบ

วัตถุดิบ

เครื่องเทศและเครื่องปรุง

ข้อมูลโภชนาการ

428 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่

โปรตีน
8.3 ก.
คาร์โบไฮเดรต
56.3 ก.
ในนั้นเป็นน้ำตาล
51.8 ก.
ไขมัน
18.8 ก.
ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
8.1 ก.
ใยอาหาร
0.2 ก.

ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. ทำน้ำเชื่อมจากน้ำ น้ำตาล และกระวาน แล้วใส่น้ำกุหลาบ
  2. ผสมนมผง แป้ง ผงฟู เนย และนมให้เป็นแป้งนุ่ม ปั้นเป็นลูกกลมเรียบ
  3. ทอดด้วยไฟอ่อนจนเป็นสีน้ำตาลทอง
  4. แช่ในน้ำเชื่อมอุ่น ๆ 1 ชั่วโมง

ไอเดียอื่น ๆ

สูตรต้นฉบับจาก Ecomely