ของหวาน
แอปเปิลอบ
แอปเปิลทั้งลูกนุ่มละมุน หอมเนย อบเชย และน้ำผึ้ง
วัตถุดิบ
วัตถุดิบ
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
ตามชอบ
ข้อมูลโภชนาการ
189 กิโลแคลอรี ต่อหนึ่งที่
- โปรตีน
- 0.5 ก.
- คาร์โบไฮเดรต
- 26.1 ก.
- ในนั้นเป็นน้ำตาล
- 22.5 ก.
- ไขมัน
- 8.7 ก.
- ในนั้นเป็นไขมันอิ่มตัว
- 5.6 ก.
- ใยอาหาร
- 2.1 ก.
ค่าประมาณของ Ecomely คำนวณจากวัตถุดิบด้วยตาราง Ciqual ของ ANSES ไม่รวมเครื่องเคียงและสิ่งที่ใส่ตามชอบ
วิธีทำ
- คว้านไส้แอปเปิลโดยไม่ให้ทะลุถึงก้น
- ใส่เนยหนึ่งก้อน น้ำผึ้ง และอบเชยลงไป
- เติมน้ำเล็กน้อยที่ก้นถาด แล้วอบที่ 180 °C นาน 35 นาที
ไอเดียอื่น ๆ
สติกกี้ท็อฟฟี่พุดดิ้ง55 นาที · 8 ที่ · ประหยัดคลาฟูตีแอปเปิลคาราเมล50 นาที · 6 ที่ · ประหยัดพายฟักทอง (pumpkin pie)1 ชม. 10 นาที · 8 ที่ · ประหยัดเตอร์กูล5 ชม. 10 นาที · 6 ที่ · ประหยัดเครมบรูเล1 ชม. 15 นาที · 6 ที่ · ประหยัดคลาฟูติเชอร์รี่55 นาที · 6 ที่ · ประหยัดฟาร์เบรอตง1 ชม. 05 นาที · 8 ที่ · ประหยัดทาร์ตเลมอนเมอแรงก์1 ชม. 10 นาที · 8 ที่ · ประหยัด
อังกฤษ
อเมริกัน
นอร์มังดี
ฝรั่งเศส
ลีมูแซ็ง
บริตตานี
ฝรั่งเศส
สูตรต้นฉบับจาก Ecomely