Balık Tikka Şiş

Temsilî fotoğraf: Fatimahope — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Balık

Balık Tikka Şiş

Yoğurt ve baharatlarda marine edilmiş sert etli balık küpleri, ızgarada.

30 dk
4 kişilik
Kolay
Daha pahalı
Hint

Yaptın mı? Tarifi puanla

Favorilere kaydet Alışveriş listeme ekle

Malzemeler

Baharatlar & çeşniler

2 çay kaşığı Garam masala
1 çay kaşığı Tatlı kırmızı toz biber
1 diş Sarımsak
Tuz

Besin değerleri

150 kcal porsiyon başına

Protein: 24,8 g
Karbonhidrat: 5,7 g
Şekerler: 4,1 g
Yağ: 2 g
Lif: 2,1 g

Ecomely tahmini: malzemelerden ANSES’in Ciqual tablosuyla hesaplanır, garnitürler ve damak zevkine göre eklenenler hariç.

Hazırlanışı

Balığı yoğurt, limon, sarımsak ve baharatlarla 30 dk marine et.
Biber ve soğanla şişe diz.
8 dk ızgara yap, nazikçe çevirerek pişir.

Başka fikirler

Şarap soslu midye30 dk · 4 kişilik Nisuaz salatası30 dk · 4 kişilik Balık ceviche20 dk · 4 kişilik Avokadolu somon tartar15 dk · 4 kişilik Izgara sardalya ve domates salatası18 dk · 4 kişilik Karışık Pilav Salatası30 dk · 4 kişilik Balık tacosu30 dk · 4 kişilik Provence Usulü Barbunya Fileto30 dk · 4 kişilik