
Риба
Каррі з риби на кокосовому молоці
М’яке, ароматне, готове за 25 хвилин.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
До страви
Харчова цінність
332 ккал на порцію
- Білки
- 29,9 г
- Вуглеводи
- 6,9 г
- зокрема цукри
- 4,8 г
- Жири
- 19,9 г
- зокрема насичені
- 16,7 г
- Клітковина
- 2,3 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Обсмажте цибулю та імбир із пастою каррі.
- Додайте кокосове молоко та помідори, готуйте 5 хв.
- Покладіть рибу шматочками та тушкуйте на слабкому вогні 6 хв.
- Додайте коріандр і лайм.
Інші ідеї
Оригінальний рецепт Ecomely.




французька
французька
іспанська
ніццька