Ecomely

Мова

Каррі з риби на кокосовому молоці: фото страви
Ілюстративне фото: Asif Saleh — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Риба

Каррі з риби на кокосовому молоці

М’яке, ароматне, готове за 25 хвилин.

  • 25 хв
  • 4 особи
  • Легко
  • Помірно
  • індійська

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

До страви

Харчова цінність

332 ккал на порцію

Білки
29,9 г
Вуглеводи
6,9 г
зокрема цукри
4,8 г
Жири
19,9 г
зокрема насичені
16,7 г
Клітковина
2,3 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Обсмажте цибулю та імбир із пастою каррі.
  2. Додайте кокосове молоко та помідори, готуйте 5 хв.
  3. Покладіть рибу шматочками та тушкуйте на слабкому вогні 6 хв.
  4. Додайте коріандр і лайм.

Інші ідеї

Оригінальний рецепт Ecomely.