Ecomely

Мова

Тайські рибні котлетки: фото страви
Ілюстративне фото: avlxyz — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Аперитив

Тайські рибні котлетки

Пружні рибні котлетки з пастою каррі та стручковою квасолею з солодким соусом.

  • 30 хв
  • 4 особи
  • Легко
  • Помірно
  • тайська

Оціни рецепт після приготування

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

До страви

Харчова цінність

209 ккал на порцію

Білки
20,4 г
Вуглеводи
1,3 г
зокрема цукри
0,8 г
Жири
13,4 г
зокрема насичені
1,7 г
Клітковина
0,6 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Подрібни в блендері рибу, пасту каррі, яйце та нуок-мам до липкої маси.
  2. Додай дрібно нарізану квасолю та листя лайма.
  3. Сформуй котлетки та смаж у фритюрі 3 хв.

Інші ідеї

Оригінальний рецепт Ecomely.