Гуакамоле

Ілюстративне фото: stu_spivack — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons

Аперитив

Гуакамоле

Авокадо, лайм і кінза.

10 хв
4 особи
Легко
Помірно
мексиканська

Оціни рецепт після приготування

Додати в улюблені Додати до мого списку покупок

Інгредієнти

Інгредієнти

3 Стиглі авокадо
1 Лайм
1 Помідор
½ Червона цибуля

Спеції та приправи

Кінза
Перець чилі
Сіль

До страви

Чипси тортілья

Харчова цінність

231 ккал на порцію

Білки: 2,2 г
Вуглеводи: 2,8 г
зокрема цукри: 2 г
Жири: 22 г
зокрема насичені: 4,8 г
Клітковина: 4,9 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

Розімни авокадо виделкою з соком лайма.
Додай помідор і цибулю, нарізані дрібними кубиками, та кінзу.
Посоли та додай чилі за смаком.

Інші ідеї

Табуле20 хв · 6 ос. · бюджетно Гаспачо15 хв · 4 ос. · бюджетно Грецький салат15 хв · 4 ос.Тертa морква10 хв · 4 ос. · бюджетно Хумус10 хв · 6 ос. · бюджетно Омлет10 хв · 2 ос. · бюджетно Аперитив15 хв · 6 ос. · бюджетно Паста з песто20 хв · 4 ос.