Сніданок
Яйця всмятку з тостовими паличками
Рівно 3 хвилини для рідкого жовтка та тостових паличок із маслом.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
388 ккал на порцію
- Білки
- 17,7 г
- Вуглеводи
- 35,3 г
- зокрема цукри
- 1,7 г
- Жири
- 19 г
- зокрема насичені
- 8,5 г
- Клітковина
- 1,6 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Опусти яйця в окріп на 3 хв.
- Підсмаж хліб, намасти маслом і наріж паличками.
- Зніми верхівку яйця та посоли.
Інші ідеї
Домашнє картопляне пюре30 хв · 4 ос. · бюджетноКесадильї20 хв · 4 ос. · бюджетноКрем-суп із цукіні та вершкового сиру30 хв · 4 ос. · бюджетноВегетаріанський бургер із квасолею30 хв · 4 ос. · бюджетноПюре з батату30 хв · 4 ос. · бюджетноФахітас з овочами30 хв · 4 ос. · бюджетноГрильований сир (grilled cheese)13 хв · 2 ос. · бюджетноОмлет10 хв · 2 ос. · бюджетно
французька
мексиканська
текс-мекс
американська
Оригінальний рецепт Ecomely.