Ecomely

Мова

Мексиканський суп із тортильєю: фото страви
Ілюстративне фото: Wikiwrimo — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Супи

Мексиканський суп із тортильєю

Томатний бульйон із чилі, хрусткі тортильї, авокадо, вершки та сир.

  • 40 хв
  • 4 особи
  • Середньо
  • Помірно
  • мексиканська

Оціни рецепт після приготування

Додати в улюбленіДодати до мого списку покупок

Інгредієнти

Інгредієнти

Спеції та приправи

За бажанням

Харчова цінність

423 ккал на порцію

Білки
13,7 г
Вуглеводи
27,7 г
зокрема цукри
6,2 г
Жири
27,4 г
зокрема насичені
13,3 г

Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.

Приготування

  1. Збий у блендері томати, цибулю, часник і чилі, обсмаж 5 хв.
  2. Влий бульйон і вари на слабкому вогні 15 хв.
  3. Наріж тортильї смужками й підрум’ян у духовці.
  4. Подай суп із тортильями, авокадо, вершками, сиром і кінзою.

Інші ідеї

Пот-о-фе3 год 30 хв · 6 ос.Овочевий суп45 хв · 4 ос. · бюджетноДал із червоної сочевиці35 хв · 4 ос. · бюджетноКрем-суп із гарбуза40 хв · 4 ос. · бюджетноЦибулевий суп із запеченим сиром1 год · 4 ос.Морквяний крем-суп із кмином35 хв · 4 ос. · бюджетноМінестроне55 хв · 6 ос. · бюджетноСуп із цибулі-порею та картоплі45 хв · 4 ос. · бюджетно

Оригінальний рецепт Ecomely.