Супи
Крем-суп зі спаржі
Весняний крем-суп із зеленої спаржі та краплею вершків.
Інгредієнти
Інгредієнти
Спеції та приправи
Харчова цінність
166 ккал на порцію
- Білки
- 6,1 г
- Вуглеводи
- 12,5 г
- зокрема цукри
- 4,9 г
- Жири
- 8,9 г
- зокрема насичені
- 5,7 г
Оцінка Ecomely за інгредієнтами й таблицею Ciqual агентства ANSES, без гарнірів і спецій до смаку.
Приготування
- Відклади верхівки, а стебла наріж.
- Вари стебла, картоплю та шалот 15 хв у бульйоні, збий блендером з вершками.
- Додай верхівки на 3 хв.
Інші ідеї
Крем-суп з броколі30 хв · 4 ос. · бюджетноФаттуш20 хв · 4 ос. · бюджетноКрем-суп із зеленого горошку з м’ятою25 хв · 4 ос. · бюджетноХолодний суп з огірків і йогурту10 хв · 4 ос. · бюджетноЗелена квасоля з петрушкою20 хв · 4 ос. · бюджетноСалат із зеленої папаї (сом там)20 хв · 4 ос. · бюджетноСалат із фенхелю та апельсина15 хв · 4 ос. · бюджетноКіноа, обсмажена з овочами30 хв · 4 ос. · бюджетно
ліванська
французька
тайська
італійська
Оригінальний рецепт Ecomely.