سوپ
جھینگا لکسا
ملائیشیا کا ناریل کے دودھ اور کری والا نوڈل سوپ، جھینگوں اور سویا اسپراؤٹس کے ساتھ۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
506 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 25 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 48.2 گرام
- جن میں شکر
- 3.2 گرام
- چکنائی
- 23 گرام
- جن میں سیر شدہ چکنائی
- 17.9 گرام
- ریشہ
- 2.2 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- کری پیسٹ کو بھونیں، شوربہ اور ناریل کا دودھ ڈالیں اور 10 منٹ ہلکی آنچ پر پکائیں۔
- جھینگے 3 منٹ کے لیے اور نوک مام ڈالیں۔
- پکے ہوئے نوڈلز پر سویا اسپراؤٹس، انڈے اور ہرے دھنیے کے ساتھ ڈالیں۔
مزید آئیڈیاز
فرانسیسی
فرانسیسی
ہسپانوی
ہندوستانی
Ecomely کی اپنی ترکیب۔