سلاد اور اسٹارٹرز
خربوزہ، کچا ہیم اور موزاریلا
گرمیوں کا بغیر پکائے والا اسٹارٹر، میٹھا اور نمکین۔
اجزا
اجزا
مصالحے اور ذائقہ
غذائی اقدار
232 کلو کیلوری فی حصہ
- پروٹین
- 14.6 گرام
- کاربوہائیڈریٹس
- 22.7 گرام
- جن میں شکر
- 16.3 گرام
- چکنائی
- 9.5 گرام
- ریشہ
- 2 گرام
Ecomely کا اندازہ، اجزا اور ANSES کی Ciqual جدول سے، ساتھ پیش کیے جانے والے کھانوں اور ذائقے کے مطابق ڈالی جانے والی چیزوں کے بغیر۔
تیاری کا طریقہ
- خربوزے کو قاشوں یا گولوں کی شکل میں کاٹ لو۔
- ہیم اور موزاریلا کے ساتھ سجا دو۔
- اوپر تیل ڈالو، تلسی اور کالی مرچ شامل کرو۔
مزید آئیڈیاز
مشرقی
نیس
یونانی
لبنانی
پیرووین
Ecomely کی اپنی ترکیب۔