Ecomely

Ngôn ngữ

Bánh pretzel: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Sundar1 — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Đồ nhắm

Bánh pretzel

Bánh mì xoắn luộc qua nước baking soda, vỏ nâu bóng và rắc muối hạt.

  • 55 phút
  • 8 người
  • Trung bình
  • Tiết kiệm
  • Alsace

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Giá trị dinh dưỡng

247 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
8,7 g
Carbohydrate
42,6 g
trong đó đường
1 g
Chất béo
3,8 g
Chất xơ
2,4 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Nhào bột mì, men, nước, bơ và muối; để ủ nở 1 giờ.
  2. Lăn thành những sợi dài mảnh rồi thắt thành hình pretzel.
  3. Thả vào 2 l nước sôi có baking soda trong 30 giây.
  4. Rắc muối hạt và nướng 15 phút ở 210 °C.

Ý tưởng khác

Công thức gốc của Ecomely.