
Món thịt
Thịt heo xá xíu (Char siu)
Thịt nạc vai heo phết sốt đỏ, caramel hóa bóng đẹp, ăn với cơm hoặc kẹp trong bánh bao.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Gia vị & nêm nếm
Ăn kèm
Giá trị dinh dưỡng
479 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 37 g
- Carbohydrate
- 19 g
- trong đó đường
- 17,3 g
- Chất béo
- 28,2 g
- trong đó chất béo bão hòa
- 10,8 g
- Chất xơ
- 0,6 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Cắt thịt vai thành những dải dài và ướp qua đêm với hỗn hợp gia vị.
- Nướng 35 phút ở 200 °C trên vỉ đặt phía trên một khay có ít nước.
- Phết nước ướp lên thịt rồi cho vào nướng bằng lò nướng trên 10 phút.
Ý tưởng khác
Thịt xay nướng khoai tây nghiền1 giờ · 4 ngườiGà nướng1 giờ 30 · 4 ngườiThịt heo quay nướng với khoai tây1 giờ 30 · 6 ngườiKhoai lang nướng thịt bằm kiểu Parmentier55 phút · 4 ngườiCà chua nhồi thịt1 giờ 10 · 4 ngườiĐùi cừu nướng với đậu flageolet1 giờ 15 · 6 ngườiGà trống thiến nướng hạt dẻ2 giờ 50 · 8 ngườiMoussaka1 giờ 30 · 6 người
Công thức gốc của Ecomely.

Pháp
Pháp

Pháp
Pháp
Pháp
Hy Lạp