Ecomely

Ngôn ngữ

Bánh flan caramel: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Popo le Chien — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Tráng miệng

Bánh flan caramel

Bánh flan úp ngược phủ caramel, hấp cách thủy trong lò.

  • 1 giờ
  • 6 người
  • Cầu kỳ
  • Tiết kiệm
  • Pháp

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Giá trị dinh dưỡng

200 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
5,9 g
Carbohydrate
35,5 g
trong đó đường
35,4 g
Chất béo
3,8 g
trong đó chất béo bão hòa
1,6 g
Chất xơ
0 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Nấu caramel rồi rót vào các khuôn nhỏ.
  2. Đánh trứng với đường, thêm sữa nóng có hương vani.
  3. Rót hỗn hợp lên caramel và nướng cách thủy 40 phút ở 160 °C.
  4. Để nguội rồi úp bánh ra đĩa.

Ý tưởng khác

Công thức gốc của Ecomely.