
Đồ nhắm
Mini quiche
Bánh nhỏ nhân thịt xông khói và phô mai trên đế bột brisée, cho tiệc khai vị.
Nguyên liệu
Nguyên liệu
Gia vị & nêm nếm
Giá trị dinh dưỡng
246 kcal mỗi khẩu phần
- Chất đạm
- 7,7 g
- Carbohydrate
- 13,6 g
- trong đó đường
- 1,6 g
- Chất béo
- 17,6 g
- trong đó chất béo bão hòa
- 10,2 g
Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.
Cách làm
- Cắt bột thành các hình tròn và lót vào khuôn mini muffin.
- Rải thịt xông khói và phô mai gruyère.
- Đổ hỗn hợp trứng và kem đã đánh tan vào, nướng 20 phút ở 190 °C.
Ý tưởng khác
Bánh cake mặn giăm bông-ô liu1 giờ · 8 ngườiBánh su phô mai Gougères45 phút · 25 ngườiPatatas bravas55 phút · 4 người · tiết kiệmBánh flammekueche (tarte flambée Alsace)32 phút · 4 ngườiPissaladière (bánh hành cá cơm kiểu Nice)1 giờ 20 · 6 người · tiết kiệmNấm nhồi35 phút · 4 ngườiBánh ngàn lớp nhân thịt40 phút · 6 ngườiPâté thịt heo kiểu đồng quê (Terrine)2 giờ · 10 người
Công thức gốc của Ecomely.


Bourgogne
Tây Ban Nha
Alsace
Nice

Pháp