Ecomely

Ngôn ngữ

Táo nướng: ảnh món ăn
Ảnh minh họa: Alabama Extension — CC0, Wikimedia Commons
Tráng miệng

Táo nướng

Những quả táo nguyên trái mềm tan, với bơ, quế và mật ong.

  • 45 phút
  • 4 người
  • Trung bình
  • Tiết kiệm

Đã nấu thử? Hãy đánh giá

Nguyên liệu

Nguyên liệu

Gia vị & nêm nếm

Tùy khẩu vị của bạn

Giá trị dinh dưỡng

189 kcal mỗi khẩu phần

Chất đạm
0,5 g
Carbohydrate
26,1 g
trong đó đường
22,5 g
Chất béo
8,7 g
trong đó chất béo bão hòa
5,6 g
Chất xơ
2,1 g

Ước tính của Ecomely, tính từ nguyên liệu theo bảng Ciqual của ANSES, không gồm món ăn kèm và gia vị nêm tùy khẩu vị.

Cách làm

  1. Khoét lõi táo, không khoét thủng xuống tận đáy.
  2. Cho vào mỗi quả một miếng bơ, mật ong và quế.
  3. Nướng 35 phút ở 180 °C với một ít nước dưới đáy khay.

Ý tưởng khác

Công thức gốc của Ecomely.