
食材
食材
香料和调味
营养成分
200 千卡 每份
- 蛋白质
- 5.9 克
- 碳水化合物
- 35.5 克
- 其中糖
- 35.4 克
- 脂肪
- 3.8 克
- 其中饱和脂肪
- 1.6 克
- 膳食纤维
- 0 克
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
做法
- 做好焦糖,倒入布丁杯中。
- 把鸡蛋和糖搅匀,加入加了香草的热牛奶。
- 倒在焦糖上,以160 °C隔水烘烤40分钟。
- 放凉后脱模。
更多灵感
Ecomely 原创食谱。

200 千卡 每份
Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。
Ecomely 原创食谱。