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自制披萨:成品照片
示意图片:stu_spivack — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
家常菜

自制披萨

一张饼皮,一份酱料,配料随各人喜好。

  • 30 分钟
  • 4 人份
  • 中等
  • 适中
  • 意大利

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食材

食材

香料和调味

按个人喜好

营养成分

348 千卡 每份

蛋白质
16.3 克
碳水化合物
33.7 克
其中糖
4.6 克
脂肪
15.7 克
其中饱和脂肪
8.3 克
膳食纤维
2.5 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. 烤箱预热至240 °C。
  2. 把面团擀开,涂上番茄酱。
  3. 放上配料,再撒上撕块的马苏里拉奶酪,淋少许橄榄油,撒上牛至。
  4. 放入高温烤箱烤12至15分钟。

更多灵感

Ecomely 原创食谱。