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司康:成品照片
示意图片:( Liyster ) — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
下午茶和烘焙

司康

英式下午茶小面包,搭配浓奶油和果酱。

  • 30 分钟
  • 8 人份
  • 简单
  • 实惠
  • 英国

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食材

食材

香料和调味

配菜

营养成分

190 千卡 每份

蛋白质
5.7 克
碳水化合物
26.3 克
其中糖
5.2 克
脂肪
6.4 克
膳食纤维
1.1 克

Ecomely 根据食材和 ANSES 的 Ciqual 食物成分表估算,不含配菜及按口味添加的调料。

做法

  1. 将面粉、泡打粉、盐和黄油搓成粗砂状,再加入糖。
  2. 加入牛奶和打散的蛋液,轻轻拌匀即可。
  3. 压平至2.5厘米厚,切出圆形面饼。
  4. 刷上蛋液,以210°C烘烤15分钟。

更多灵感

Ecomely 原创食谱。