Vegetaries
Aartappels Sarladaise
Aartappels gebraai in eendvet, met knoffel en pietersielie.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
293 kcal per porsie
- Proteïen
- 5,6 g
- Koolhidrate
- 41,2 g
- waarvan suikers
- 2 g
- Vet
- 10,2 g
- waarvan versadig
- 3,3 g
- Vesel
- 4,7 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Sny die aartappels in skyfies en droog dit af.
- Braai dit 25 min in die vet, eers met deksel op en dan sonder.
- Voeg die gekapte knoffel en pietersielie aan die einde van die kooktyd by.
Nog idees
Aartappelomelet40 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikGratin dauphinois1 h 35 · 4 pers. · begrotingsvriendelikRatatouille1 h 05 · 4 pers. · begrotingsvriendelikOmelet10 min · 2 pers. · begrotingsvriendelikSampioenrisotto35 min · 4 pers.Groentesop45 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikPreikwiche55 min · 6 pers.Shakshuka35 min · 4 pers. · begrotingsvriendelik
Spaans
Dauphiné
Provensaals
Italiaans
Frans
Magrebyns
Oorspronklike Ecomely-resep.