
Slaaie & voorgeregte
Olivier-slaai (Russiese slaai)
Aartappels, wortels, ertjies, eiers, piekels en ham in mayonnaise.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
444 kcal per porsie
- Proteïen
- 20,3 g
- Koolhidrate
- 32,5 g
- waarvan suikers
- 6,3 g
- Vet
- 24,1 g
- waarvan versadig
- 3,6 g
- Vesel
- 6,7 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Kook die aartappels en wortels en laat afkoel.
- Sny alles in klein blokkies van dieselfde grootte.
- Meng met die ertjies en mayonnaise en geur met sout en peper.
- Hou 1 uur in die koelkas.
Nog idees
Oorspronklike Ecomely-resep.

Lotharings
Savoje
Savoje
Magrebyns
Spaans
Frans
