Ecomely

Taal

Tuisgemaakte braaisous: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Auteur inconnu — Public domain, Wikimedia Commons
Souse & basisresepte

Tuisgemaakte braaisous

Tamatiesous, heuning, asyn en gerookte paprika, 10 minute gesmoor.

  • 15 min
  • 4 persone
  • Maklik
  • Bekostigbaar
  • Amerikaans

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

106 kcal per porsie

Proteïen
1,1 g
Koolhidrate
24,1 g
waarvan suikers
23,1 g
Vet
0,2 g
waarvan versadig
0 g
Vesel
0,9 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Meng alles in 'n kastrol.
  2. Laat 10 min op lae hitte prut.
  3. Bewaar in 'n fles in die yskas tot 2 weke.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.