
Vleis
Worsies, aartappels en uie in die oond
Alles op een bakplaat: skuif in die oond en doen intussen iets anders.
Bestanddele
Bestanddele
Speserye & geurmiddels
Voedingswaarde
1 133 kcal per porsie
- Proteïen
- 38,7 g
- Koolhidrate
- 52,1 g
- waarvan suikers
- 11,5 g
- Vet
- 83,2 g
- waarvan versadig
- 28,9 g
- Vesel
- 8,2 g
Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.
Metode
- Sny die groente in stukke en meng met die olie en kruie.
- Versprei op 'n bakplaat en voeg die geprikte worsies by.
- Bak 40 min by 200 °C en roer halfpad deur die bak.
Nog idees
Pasta-gratin met ham35 min · 4 pers.Macaroni-gratin met ham40 min · 4 pers.Murgpampoentjie-vla50 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikBroccoli-gratin45 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikGratin dauphinois1 h 35 · 4 pers. · begrotingsvriendelikWorsies en kapokaartappels40 min · 4 pers.Murgpoppie-gratin45 min · 4 pers. · begrotingsvriendelikBlomkool-gratin45 min · 4 pers. · begrotingsvriendelik
Oorspronklike Ecomely-resep.


Frans
Frans
Frans
Dauphiné
Frans
Frans