Ecomely

Taal

Normandiese appeltert: foto van die gereg
Illustrasiefoto: Ludovic Péron — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Nageregte

Normandiese appeltert

Appels en 'n romerige vla met suurroom en calvados.

  • 1 h
  • 8 persone
  • Gemiddeld
  • Bekostigbaar
  • Normandies

Gemaak? Gee jou gradering

Bestanddele

Bestanddele

Speserye & geurmiddels

Voedingswaarde

296 kcal per porsie

Proteïen
4,4 g
Koolhidrate
33,2 g
waarvan suikers
18,6 g
Vet
14,7 g
waarvan versadig
9,3 g

Ecomely se skatting, bereken uit die bestanddele met ANSES se Ciqual-tabel, sonder bykosse en wat na smaak bygevoeg word.

Metode

  1. Rangskik die appelskywe op die deeg en bak 15 min by 200 °C.
  2. Meng eiers, suiker, koekmeel, suurroom en calvados.
  3. Gooi oor die appels en bak 25 min by 180 °C.

Nog idees

Oorspronklike Ecomely-resep.