وجبات خفيفة ومعجنات
بلوندي
براوني شقراء بالشوكولاتة البيضاء وجوز البقان.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
301 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 4.4 غ
- الكربوهيدرات
- 28.8 غ
- منها سكريات
- 19.5 غ
- الدهون
- 18.4 غ
- الألياف
- 1.1 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- أذب نصف الشوكولاتة مع الزبدة.
- أضف السكر والبيض والطحين، ثم باقي الشوكولاتة المقطعة والجوز.
- اخبزها 25 دقيقة على 175 °م.
أفكار أخرى
بريتاني
فرنسي
أمريكي
فرنسي
لوريني
فرنسي
أمريكي
وصفة أصلية من Ecomely.