وجبات خفيفة ومعجنات
غاليت الملوك بكريمة اللوز
عجينتان مورقتان وكريمة لوز منزلية.
المكوّنات
المكوّنات
البهارات والتتبيل
القيم الغذائية
433 سعرة حرارية للحصة الواحدة
- البروتين
- 7.8 غ
- الكربوهيدرات
- 35 غ
- منها سكريات
- 12 غ
- الدهون
- 27.9 غ
- منها دهون مشبعة
- 10.6 غ
- الألياف
- 2.3 غ
تقدير من Ecomely محسوب من المكوّنات بجدول Ciqual التابع لـ ANSES، دون الأطباق الجانبية وما يُضاف حسب الذوق.
طريقة التحضير
- اخلط الزبدة والسكر ومسحوق اللوز والبيض.
- وزّع الحشوة على إحدى العجينتين مع ترك حافة، وضع حبة الحظ.
- غطِّ بالعجينة الثانية، وأحكم لصق الحواف، ولمّعها بالصفار وارسم عليها بالسكين.
- اخبزها 35 دقيقة في فرن حرارته 180 °م.
أفكار أخرى
سافوي
الجنوب الغربي
فرنسي
ألزاسي
ليوني
سافوي
سافوي
وصفة أصلية من Ecomely.